quinta-feira, 21 de maio de 2009

Férias forçadas

Este é um bom momento para dar umas férias nas corridas.
Com outra infecção, na mesma perna do acidente fui obrigado a parar por um tempo, 15 dias de descanso total, e 45 sem esforço.
Até lá fico de molho :-(

sexta-feira, 1 de maio de 2009

Desanimo no paraíso, o 25km está chegando e não tenho ânimo nem pra correr 10km.
neste final de semana tem o último longo, se eu sobreviver a este fico até tranquilo para a meta de 10 no dia 10 e 25 no dia 24, parece trocadilho de data.
Metas: 10km em 50' e 25 em 2:30'